Jeûner est une nécessité pour l'homme...
Tout comme il a besoin aussi de se nourrir, dormir, s'aérer, bouger, communiquer.
Seulement voilà .. Notre rythme actuel nous impose 3 repas par jour + les petits "en cas".
Les séries TV, les émissions tardives grignotent notre temps de sommeil.
Et puis c'est, soit la boulimie du sport encouragée par nos appareils connectés pour de nouveaux défis, soit le "pas envie", "pas le temps", "pas de possibilité" de bouger après une journée de travail.
Reste ce temps, impalpable, immesurable, utilisé à nos réseaux sociaux..
Notre machine humaine physique et cérébrale ne s'arrête donc jamais.
De temps en temps, elle affiche un bouton rouge (fatigue, mal au dos...), quelque fois la panne menace, voire pire...
Bizarre, quand il s'agit de notre voiture, nous réagissons immédiatement : Petite pause au garage pour une révision, recharger les batteries, ou réparer si nous n'avons pas été assez vigilants.
Pour notre machine vitale nous sommes sourds & aveugles, voir masochistes, car il n'est pas rare que nous imposions un sur régime à du matériel agonisant.
ALLEZ STOP !
Le temps est venu d'apprendre l'égoïsme. Et oui, on ne peut pas donner aux autres (enfants, conjoint, patron, clients, amis, etc.) lorsqu'on est vidé.
La pause du corps et de l'esprit s'impose.
Jeûner à La Source c'est arrêter la machine, poser son mental, et permettre à notre organisme de faire son ménage intérieur. Le tout dans un cadre naturel merveilleux, entouré d'arbres centenaires.
Durant votre séjour vous choisirez votre rythme.
Votre seule obligation : vous aérez chaque jour au travers de randonnées découvertes.
Pour le reste (visites, yoga, conférences, modelage, conseils cuisine, peintures, canoé, etc.) Tout est proposé, rien n'est imposé
Je serais là, avec mon équipe, pour vous accompagner dans cette belle aventure qu'est le Jeûne, mais aussi pour vous permettre de profiter de ce temps de pause, pour comprendre votre fonctionnement physique et cérébral, retrouver vos vraies valeurs, apprendre à utiliser les richesses de Dame Nature pour votre bien-être.
Nous vous attendons
Ghislaine
